的主要症状。请你通过查阅有关资料,将当地富含这几种无机盐的食物名称
填写在表中。

表1

几种无机盐的缺乏症状和食物来源

无机盐的种类

    缺乏时的症状

    食物来源

含钙的无机盐


儿童缺钙易患佝偻病(鸡胸、
X形或O形腿);中老年人特
别是妇女缺钙,易患骨质疏
松症

 

含磷的无机盐

厌食、贫血、肌无力、骨痛等

 

含铁的无机盐

缺铁陛贫血(乏力、头晕等)

 

含碘的无机盐
    (微量)

  地方性甲状腺肿,儿童的智
  力和体格发育出现障碍

 

  含锌的无机盐
    (微量)

  生长发育不良、味觉发生障
  碍

 


    维生素
    请你阅读下面的故事,想一想说明了什么问题。
    几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手经常遭受坏血病的折磨,患者
常常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去,人们一直查不出病
因。奇怪的是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。水手们为什么
会得坏血病呢?


    一位随船医生通过细
心观察发现,水手在航海中
很难吃到新鲜的水果和蔬
菜。这位医生试着让水手天
天吃一些新鲜的柑橘,奇迹
出现了——坏血病很快就痊
愈了。那么,柑橘为什么会
有如此神奇的本领呢?经过
长期的研究,科学家后来从